İlişkinizi hüzün, suçluluk veya korku olmadan yaşar mısınız?

· 2018/08/15
Bazen zor görünüyor, ancak her şeyi geçmişte bırakmak ve devam etmek çok daha sağlıklı olabilir.

Eğer üzüntü, suçluluk ya da korku ile biriyle bir ilişki yaşıyorsanız, şimdi kendinize neden bu şekilde dahil olduğunu sorma zamanıdır.

Muhtemelen tam olarak aynı olması gerektiğinde ilişkinizin sevgiye dayandığından mutlu değilsiniz.

Bazen üzülüyoruz ve bu bir suçluluk duygusu doğuruyor. El ele giderler.

Birçok sebepten dolayı suçlu hissedebiliriz. Diğer kişi çok kibar ve birbirimizi çok seviyoruz. O zaman ilişkiyi nasıl sonlandırabiliriz ve bu kadar çok hasara neden olabilir?

Öte yandan korkmak başka bir konudur. Burada, bu ilişkiyi sürdürmeye devam etmeniz için gerekli olan kötü muamele durumlarını ve güçlü korkuları buluyoruz.

Örneğin, duygusal bağımlılıktan muzdarip olabilirsiniz.

Eğer acıma ya da suçluluk nedeniyle eşinize devam ederseniz, incinirsiniz

Eğer partneriniz acıma ya da suçluluktan dolayı kalır, ancak ilişkiyi sonlandırmak isterseniz, devam etse bile devam ederek çok daha fazla hasara yol açtığınızı unutmayın .

Diğer kişi tamamen dürüst olmayan biriyle olmayı hak etmiyor. Onu sevmeyebilirsin, ama pişman ve suçlama yapmak istediğin şeyi yapmanı engelliyorsun.

İnsanoğlu olarak, inanılmaz bir empati yeteneğine sahibiz. Bu bizim avantajımıza ya da ona karşı işe yarayabilir. Ortağımızdan ayrılmak istediğimizde, gözyaşları ve üzüntüleri bizi kötü hissettirebilir.

Bu herkesin kaçınmak istediği bir şey. Doğal olmasına rağmen, her ikisinden de yararlanacak olan karar verme sürecini ertelemek zorunda değilsiniz.

Her ne kadar birileriyle birlikte ayrılırsak kaybettiğimize inanırsak, çoğu zaman bir şeyler kazanırız ve ortağımız da kazanır.

Ortağınla korku için mi kalıyorsun?

Korku için bir ilişkide kalırsan çok farklı.

Bu korkunun kaynağı nedir? Kırılma niyetinizi göstermiş olabilirsiniz ve sizi tehdit etmiştir. Fiziksel olarak sana zarar vermesinden korkuyor musun? Bu ilişkinizde oluyor mu?

Bu durumda korku felç olabilir. Bununla birlikte, ilişkiyi bitirme cesaretine sahip olmak çok önemlidir.

Birçok ülkede bu tür bağlantılar için yardım isteyebilecekleri güvenli yerler bulunmaktadır . Unutma, nihai çözüm senin.

Korku başka bir nedenden dolayı ise duygusal bağımlılıktan kaynaklanabilir. Yalnız kalacak ve başka bir ortak bulamayacağından korkuyor olabilirsiniz.

Bu, birçok kişiyi etkileyen ve profesyonel yardıma ihtiyaç duyan bir problemdir. Mutlu olmak için kimseye gerçekten ihtiyacın olmadığını ve herhangi bir şeyden korkmadan ilişkinizi nasıl sonlandıracağınızı bulmanıza yardımcı olarak.

Sağlığınız için durdurun

Eğer pişmanlık, suçluluk veya korku yüzünden bir ilişki yaşıyorsanız , sağlığınız için ayrılmanız gerektiğini bilmek önemlidir. Aslında, bu ilişkiniz için yararlı olabilir.

Bu üç his birlikte sadece eşinizle sorun yaratmaz; ilişki çok zehirli bir şey olabilir.

Tüm bunlar, bir kez ve her şey için durmaktan kaçınmanızdır.

Özür, suçluluk veya korkuyu hissetmenin doğal olduğunun farkında olmalısınız, ancak bunlarla yüzleşmek sizin görevinizdir. Sonuçta bu, mutluluğunuzu diğer kişininkiyle sınırlamak anlamına gelir.

Eğer partnerinizde acıma, suçluluk veya korkuyla kalırsanız, bunun size nasıl bir faydası olmadığını düşünün. Her ikinize de çok daha fazla zarar verdiğini fark edeceksiniz.