depresyon

Top 9 antidepresan gıdalar

Depresyon ciddi ve maalesef, bir kişinin derin üzüntü, hayal kırıklığı, düşük benlik saygısı ve bir bütün olarak yaşama ilgisinin azalmasına neden olabilen ortak bir hastalıktır. Hastalık, kilidini açabilecek genetik faktörlerin bir sonucudur.

Bipolar bozukluk nedir?

Bazı insanlar bipolar bozukluğa yeterince dikkat etmemektedir. Aslında, bunun çok karmaşık bir hastalık olduğunun farkında değiller. Hasta ve etrafındaki insanlar için uygun bir şekilde tanınması ve tedavi edilmesi önemlidir.

Tanı depresyonu: Bildiğiniz 5 şey ve diğerleri

"Evet, depresyon geçiriyorsun." Psikoloğunuz veya psikiyatristinizin bir noktada size anlatmış olabileceği ve muhtemelen yardım aldığınızdan çok önce tanıdığınız tanıyı doğrulayabileceğidir. Depresyon oranı artmaya devam ediyor ...

Üzüntü ve depresyon arasındaki farklar nelerdir?

Çoğu zaman üzüntü ve depresyon duygularını karıştırırız. Her ikisi de ortak özelliklere sahipken, bilmeyi hak ettiğimiz belirli şeylere göre farklılık gösterirler. Üzüntü ve depresyon arasındaki farkları öğrenmek ister misiniz? Bu yazıda ...

Bilmeniz gereken kaygı hakkında 5 şey

İnsanların çoğu en azından bir kez hayatlarında kaygıyla karşılaştı: Kalbiniz çıldırıyor, çok fazla endişe duyuyorsunuz, bir tehdit veya tehlike hissediyorsunuz, nefes alıyorsunuz, sanki birileri boğazını sıkıyormuş gibi hissediyorsunuz ...

Depresyonu teşhis etmek için kan testi

"Benimle neler olduğunu bilmiyorum. Hiçbir şey için arzum yok. Sadece yalnız kalmak istiyorum. Bu neden bana oluyor? Bazen bana kolay ve çabuk kurtaracak gibi geliyor, ama bazen imkansız gibi görünüyor ...

Yetersiz uykuda 7 sonuç

İyi uyudun mu dersin? Uyku alışkanlıklarınızın doğru olduğunu düşünüyor musunuz? Çoğu zaman, iş ve günlük aktivitelerinizin geri kalanı, uyuduğunuz saatlerin sayısını azaltmanızı veya azaltmanızı sağlar. Görünüşe göre bu en normal ...