Kilo kaybı

Bu bölümde, yağları temizlemeye ve yakmaya yardımcı olan çeşitli doğal ürünlerle sağlıklı kilo kaybı için en iyi ipuçlarını bulacaksınız.

Daha düz bir göbek için 9 kolay akşam alışkanlığı

Daha düz bir mide istiyorsanız, şimdiye kadar düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Bu basit ipuçlarını pratikte uygulayın ve sonuçları çok hızlı bir şekilde göreceksiniz. Çoğu zaman günlük yaşamınızla ilgili paylaşacağım alışkanlıklar kadar basit alışkanlıklar ...

Siz uyurken kilo alımını önlemenin 12 yolu

Bilmeden, kilo almamızı sağlayan belirli alışkanlıklara sahip olmak çok normaldir. Kendiniz için mümkün olan en iyi bakımı almak ve gereksiz kilo alımından kaçınmak istiyorsanız, bunlardan bazılarına dikkat edin ...

Bu kilo kaybı tabağındaki oranlar olmalı

Tabağınızdaki farklı yiyecek türlerinin oranlarına "ulaşmak" meselesi değildir. Ama tükettiğiniz besinleri ve miktarlarını kontrol etmek kadar basit bir şey, rakamınıza dikkat etmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, ...

En İyi Yağ Yakan En İyi 7 İçecek

Kilo vermeye çalışıyorsanız, sağlıklı bir diyet uygulayın ve düzenli egzersiz yapın, aşağıdaki yağ yakıcı içecekleri deneyin. Hazırlanması çok lezzetli, lezzetli ve özellikle çok etkili!

Kiloyu Azaltmak için 9 Sağlık Önerisi

Herkes kilo vermeye çalışır, ancak bu her zaman sağlık temelli bir hedef olmalıdır. Hoşnutsuzluk veya kırgınlık duygusundan kaynaklanmamalıdır. Bu makalede, azaltmak için 9 kolay ve etkili ipucu paylaşacağız ...

Ameliyatsız obezite tedavisi için yeni bir teknik keşfet

Şimdiye kadar, şiddetli veya patolojik obezite tedavisi, hassas ve düşük riskli operasyonları içermektedir. İntragastrik balon gibi diğer tedaviler birçok kişisel ve psikolojik yatırımı içerir. Bununla birlikte, yeni tedavi onaylandı ve iyi çalışıyor. Bu yaklaşım çözüme yardımcı olabilir ...