Mandalinaların 7 ilginç kullanımı

· 2018/08/03
Narenciye suyundan mutfağınız için yağ giderici yapabilirsiniz, ancak aynı zamanda karaciğer kanseri ve kolesterol sorunlarına karşı mücadele eder.

Mandalinler, hem kozmetik hem de tıbbi olarak birçok avantaj sunan olağanüstü bir meyvedir. Bu meyvenin kullanımını öğrenin ve onlardan yararlanın!

Şimdi belki beyaz mandarin, aklınızda bu narenciye sahip ilginç özellikler gelir. Bu iyi bilinen bir gerçek olduğundan, yüksek C vitamini konsantrasyonlarının farkında olabilirsiniz.

Bununla birlikte, mandalinaların birçok ipucu ve kullanımından şaşıracaksınız. Bu meyveyi yediğinizde daha iyi hidrat bile alabilirsiniz!

İnsan vücudu inanılmaz derecede yüksek bir su içeriğine sahiptir. Bu elementin vücut kompozisyonundaki yoğunluğu yaklaşık% 75 ila 80'dir. Yediğimiz yiyeceklerin çoğunun katı olması göz önüne alındığında, bu oldukça çılgınca gelebilir.

Mandarinler durumunda, işler farklı değildir.

Bu meyvenin şaşırtıcı dünyasına girerken, kullanımının sadece besin olarak korunmadığını göreceğiz. Mandalinaların özellikleri cilt bakımı, saç ve hatta kansere karşı mücadele için mükemmeldir.

Mandalinler olağanüstü bir meyvedir. A ve C vitaminleri açısından zengin olduklarını unutmayın . Oldukça agresif hastalıklara karşı savaşan karotenoidlerle doludurlar.

Bu meyvenin birçok faydasına bakalım.

Vücudun mandalina çok sayıda kullanımı

Bilmeniz gereken 7 avantajdan oluşan küçük bir liste topladık. mandalina,

1. Kolesterol sorunlarına yardımcı olun

Mandarinler, kolesterol üretimini durduran ve aşırı sağlığını düzenleyen synephrine adlı bir madde ile yüklenir .

Nasıl çalışır?

Bu meyvede bulunan antioksidanlar , arterlerde kötü kolesterolün etkileriyle savaşmaktan doğrudan sorumludur. Onları izole eder ve kandaki iyi kolesterol miktarını dengeler. Tüm bunlar, bu lezzetli meyveyi günlük diyetinize takmanızla olur.

2. Karaciğer kanseri ile mücadele

Hastaların kanserle savaşmak zorunda oldukları uzun ve zor mücadelede, mandalinaların da katkıda bulunacak bir şeyleri vardır. Bilimsel kanıtlara göre, bazı tür kanserlerle savaşmaya yardımcı olan özel narenciye bileşenleri (ve özellikle de mandalinler) vardır.

Mandalina suyunun içilmesi yüksek kriptosanin beta içeriğine bağlı olarak hepatit C'li hastalarda karaciğer kanseri gelişme riskini azaltır. Mandarinler, anti-kanser etkileri olan ve ayrıca meme kanserini önlemeye yardımcı olan yüksek bir limon seviyesine sahiptir .

Bununla birlikte, bütün bunlar geleneksel kanser tedavisi ile her zaman desteklenmelidir.

3. Doğal bir yağ giderme maddesidir

Mandarinlerin bu garip kullanımı oldukça basit bir açıklamaya sahiptir . Hepsi büyük ölçüde turunçgil meyvesinden oluşan C vitamininin katkısından kaynaklanmaktadır.

Zeytinyağlı etler pişirildikten sonra kalan normal yağlar, baharatlar veya kalıntılar mandalina suyu ile temizlenebilir ve bertaraf edilebilir .

Bu meyvenin bir yağ giderici ajan olarak kullanılması için olgun olmayan büyük miktardaki meyvelere ihtiyacınız olduğunu unutmayın.

Kanda (yağ bileşenlerinden biri olan) kötü kolesterolde olduğu gibi, C vitamini konsantrasyonu da pişirildikten sonra kalan pisliği ortadan kaldırır.

4. Cildin tonunu geliştirin

Deri insan vücudunun emici ve hassas süngeridir.

Mandalinada bulunan besinler , cildinizin tonunu artırabilecek iki büyük elementi içerir. Estetik ve sağlık arasında çok ince bir çizgi var, ama cildinize doğru bir şekilde baktığınızda, bu iki bileşiği aklınızda bulundurun: C vitamini ve E

Cildin düzenlenmesine büyük katkıda bulunurlar ve hassas ve genç görünüm için gerekli olan kolajen reprodüksiyonunu desteklerler.

5. Beyaz saçlara veda!

Bu nasıl mümkün olabilir? Bu şekilde çalışır: Mandalinadaki B12 vitamini saçlarınızı kızarmaya yardımcı olur. Bu güzel hileyi saça nasıl uygulayacağınızı bilmek istiyorsanız, aşağıdaki prosedürü açıklayacağız.

Parlaklık ve esneklik:

Lokal mandalina suyunu saçınıza uygulayıp durulayın. Saçınızın parlak ve elastik olduğunu fark edeceksiniz.

Mandarinler E vitamini ve B12 bakımından zengindir. Saçların büyümesine yardımcı olmada çok önemlidirler.

6. Yara iyileşmesi için ideal

Konsantre ve mandalina kabuğundan ekstrakte edilen yağ, cilt yaralarının tedavisi için mükemmeldir .

Mandalina kabuğu yağının kimyasal bileşiminin özellikleri, yaralarla savaşmada faydalı etkilere sahiptir, dezenfekte edici ve tedavi için yeni hücreler ve dokular sağlamaya katkıda bulunur.

7. Besin alımını artırmak için salatalarda

Vitamin eksikliği olan kişiler için mandalinaların yanı sıra marul, havuç veya domates gibi diğer gıdaların tüketimi, sağlık için gerekli olan proteinleri ve besinleri emmeye yardımcı olur.

Vitamin eksikliğinin baş>

Ne için bekliyorsun? Daha fazla mandalina yemeye başlayın!

/polzite-ot-konsumatsiyata-na-tsitrusi-za-zakuska/